แม้แต่คนงานที่มีระเบียบวินัยบางครั้งก็คิดว่าตัวเองเสียเวลา นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ได้ทำอะไรเลย แต่กำหนดส่งกำลังจะหมดลง และงานสำคัญๆ ก็ดูเหมือนไม่มีเงินจ่าย อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ผัดวันประกันพรุ่งคือนิสัยในการทำงานในโหมดฉุกเฉิน เมื่อสร้างรูปลักษณ์ของประสิทธิภาพแรงงานที่สูง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ลบรายการที่กระตุ้นให้คนอื่นทำบางสิ่ง ซ่อนปากกา ไดอารี่ โทรศัพท์มือถือ ฯลฯ ไว้ในโต๊ะทำงาน หากคุณไม่ต้องการคอมพิวเตอร์สำหรับธุรกิจหลัก ให้ปิดคอมพิวเตอร์นั้น การกระทำดังกล่าวเรียบง่ายและชวนให้นึกถึงการจัดวางสิ่งของให้เป็นระเบียบ คนที่มักจะผัดวันประกันพรุ่งใช้วิธีนี้เพื่อชะลอการดำเนินการตามที่ต้องการ ตอนนี้คุณกำลังทำเช่นเดียวกัน - ทุกอย่างตามปกติ - แต่จงใจที่จะลบการรบกวนที่อาจเกิดขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
ขจัดความสับสนวุ่นวายในความคิดของคุณและปรับให้เข้ากับงานเดียว สำหรับบางคน การใช้วลีที่สร้างแรงบันดาลใจซ้ำๆ จะช่วยได้: “ตอนบ่ายสองโมง ฉันจะทำเรื่องหลัก ตอนบ่ายสองฉันจะหยุดผัดวันประกันพรุ่ง หากวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผลและความคิดกระจัดกระจาย ให้ลองเขียนวลีที่จำเป็นลงไป เช่นเดียวกัน คุณไม่ได้มีส่วนร่วมในธุรกิจ ดังนั้นเขียนสิ่งเดียวกัน 100 หรือ 200 ครั้ง จนกว่าคุณจะมุ่งความสนใจไปในทิศทางเดียว ยอมรับว่าคุณไม่สามารถกำจัดสิ่งสำคัญ
ขั้นตอนที่ 3
แบ่งเป้าหมายของคุณออกเป็นขั้นตอนเล็กๆ ที่ง่ายต่อการปฏิบัติตาม ยิ่งแตกละเอียด ยิ่งสตาร์ทง่าย ในการทำงานให้บรรลุเป้าหมายเร็วขึ้น อย่าดำดิ่งลงไปในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เช่น ในป่าพรุ มิฉะนั้นคุณจะถ่วงเวลา แบ่งเป้าหมายออกเป็นสามถึงสี่ขั้นตอน จากนั้นแบ่งแต่ละรายการออกเป็นสามหรือสี่ชิ้น เป็นต้น จากนั้นคุณจะไม่สับสนและเข้าถึงรายละเอียดในระดับที่ต้องการ
ขั้นตอนที่ 4
สร้างตารางงานและมอบรางวัลให้ตัวเอง มันง่ายที่จะสำเร็จเพราะคนที่ใช้เวลารักในการวางแผน สิ่งนี้นำไปสู่ความหลงผิดที่น่าพึงพอใจ เพราะแผนเป็นสิ่งที่จำเป็น และคุณไม่จำเป็นต้องเริ่มต้นธุรกิจ เช่นเดียวกับขั้นตอนแรก คุณจงใจดำเนินการกระทำที่คุ้นเคย
ขั้นตอนที่ 5
เปิดเครื่องจับเวลาและจัดการแข่งขัน คุณสามารถใช้ตัวจับเวลาภายในบนโทรศัพท์มือถือหรือคอมพิวเตอร์ของคุณ ในขั้นตอนที่สาม เรามีงานเล็กๆ ที่สามารถทำได้ภายในไม่กี่นาทีหรือหลายชั่วโมง ถ้าไม่อยากทำอะไร นั่งดูเวลาผ่านไป นึกถึงรางวัลที่คุณระบุในขั้นตอนที่สี่ เนื่องจากแผนนั้นเรียบง่าย การเริ่มต้นและทำงานเล็กๆ ให้เสร็จได้เร็วกว่าการจ้องที่ตัวจับเวลาจึงง่ายกว่า