ตัวบ่งชี้เช่นความดันโลหิตและชีพจรเป็นลักษณะเฉพาะสำหรับแพทย์ซึ่งพวกเขาสามารถสรุปข้อสรุปแรกเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพของมนุษย์ได้ ลักษณะเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการทำงานของอวัยวะที่สำคัญที่สุดของมนุษย์ - หัวใจ และสถานะการทำงานของมันขึ้นอยู่กับอายุ
อัตราการเต้นของหัวใจและอายุ
อัตราชีพจรขึ้นอยู่กับอัตราการเต้นของหัวใจที่สั่นสะเทือนผนังหลอดเลือดแดง เนื่องจากความผันผวนเหล่านี้เกิดจากการรับรู้ความแตกต่างระหว่างความดันโลหิตบนและความดันโลหิตต่ำ ซึ่งปกติจะอยู่ที่ประมาณ 40 มม. ปรอท คุณจึงสามารถสัมผัสได้อย่างง่ายดายด้วยการใช้นิ้วกดหลอดเลือดแดง จุดที่เข้าถึงได้มากที่สุดที่จะตรวจสอบชีพจรคือด้านในของข้อมือซึ่งหลอดเลือดแดงเรเดียลจะผ่าน
อัตราการเต้นของหัวใจเป็นค่าตัวแปรและขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยที่ขัดต่อการคำนวณและสูตรที่ซับซ้อน อัตราชีพจรของแต่ละคนแตกต่างกันและจะไม่เท่ากัน แม้แต่กับคนสองคนในวัยเดียวกันภายใต้เงื่อนไขอื่นที่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิตสถานการณ์ของสถานที่และอายุโดยตรง คนที่มีอายุมากขึ้น หัวใจของเขาหดตัวน้อยลงและชีพจรเต้นน้อยลง
ในผู้ใหญ่ทั่วไปที่ไม่มีปัญหาเรื่องหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักอยู่ที่ 70-80 ครั้งต่อนาที สำหรับทารกแรกเกิด ตัวเลขนี้ปกติ 140 ครั้ง/นาที ตอนอายุ 1 ปี - 130 ครั้ง/นาที เมื่ออายุ 2 ขวบ ชีพจรจะช้าลงเป็น 100 ครั้ง/นาที เมื่ออายุ 7 ขวบ - เป็นครั้ง/นาที เมื่ออายุ 14 - 80 ครั้ง/นาที ในวัยชราชีพจรของบุคคลจะน้อยลงและเมื่ออายุ 75 ปี 65-70 ครั้ง / นาทีถือได้ว่าเป็นบรรทัดฐาน
หลังจาก 60 ปีแล้ว คุณควรเลิกดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่และทานอาหารที่มีไขมันมากเกินไป เผ็ดและมีปริมาณมาก ซึ่งกระตุ้นให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและทำให้ร่างกายแก่เร็วขึ้น
ตรวจสอบชีพจรของคุณ
เกณฑ์หลักสำหรับอัตราการเต้นของชีพจรในทุกช่วงอายุยังคงเป็นอยู่ที่ดี หากคุณไม่รู้สึกไม่สบาย หัวใจของคุณก็จะเต้นตามจังหวะปกติของคุณ แต่อย่าเพิกเฉยต่อการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งอาจเป็นอาการของภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงหลายอย่าง ดังนั้นการเพิ่มขึ้นหรือลดลงในจังหวะปกติของคุณอาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดหัวใจ, หลอดเลือดของหลอดเลือดแดง, ภาวะหัวใจห้องบน
ในวัยชราที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นถึง 85 ครั้งต่อนาทีจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอย่างกะทันหันอย่างมีนัยสำคัญ
การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไป การลดลงหรือเพิ่มขึ้นอย่างไม่สมเหตุสมผลของอัตราการเต้นของหัวใจเป็นเหตุผลที่ต้องติดต่อนักบำบัดโรคหรือผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจโดยเร็วที่สุด ที่ดีที่สุดคือ มีการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจอยู่ในมือแล้ว
4.ร้อยละ 5.เครดิต